рецептыкнигимолоко
04 марта
О книге «Ешь правильно, беги быстро». Рецепт льняного молока

Давно хотела прочитать эту книгу, потому что Скотт Джурек – один из известнейших сверхмарафонцев-веганов, и я слишком часто встречала его упоминания в англоязычных блогах, чтобы не заинтересоваться.

Читать дальше
рецептымолоконапитки
05 ноября
Растительное молоко, рецепт-конструктор

Ловите конструктор растительного молока, с которым вы легко сможете приготовить полезный и вкусный напиток дома.

Читать дальше
рецептымолоконапитки
08 сентября
Золотое молоко. Рецепт латте с куркумой для поддержки иммунитета

Этот напиток – жидкое золото. Вот-вот нагрянет настоящая осень, с холодными ветрами, ночной прохладой и простудами. Латте с куркумой очень спасает в такие периоды - можно наслаждаться и заодно поддерживать иммунитет.

Читать дальше
рецептымолоконапитки
03 августа
Конструктор растительного молока. Рецепт экспресс-молока

У нас давно не бывает коровьего молока дома, зато всегда есть 2-3 вида растительного. И чаще всего это молоко, приготовленное своими руками, потому что у магазинного соевого/миндального/рисового и другого обычно полно химических добавок и консервантов в составе.

Читать дальше
рецептысуперфудымолоко
06 сентября
Мятное и ягодное овсяное молоко

Когда хочется чего-нибудь нежного и сливочного... Вчера мне пришла в голову идея, как сделать необычное овсяное молоко для детей (и для себя, конечно). С вечера замочила овсяные хлопья в воде, а утром загрузила в любимый блендер Samurai. Несколько секунд и нежнейшее молочко готово. Дети от такого молока просто в восторге. А ещё это прекрасная возможность добавить порцию суперфудов в меню.

Читать дальше
рецептысуперфудымолоко
10 марта
Кедровое молоко

Кедровые орехи – настоящий российский суперфуд, хорошо знакомый нашим генам, а значит особенно для нас полезный. Из них очень просто сделать молоко, которое усваивается организмом почти на 100%. В кедровом молочке содержатся очень важные витамины группы В, витамин А и Е. Витамины А и Е – это мощные антиоксиданты, поэтому оно способствуют сохранению молодости и предупреждают онкологические заболевания.

Читать дальше
рецептымолоко
28 января
Как приготовить растительное молоко

Самые простые и вкусные рецепты растительного молока. Растительное молоко дома можно сделать почти из всего – из различных орехов, тыквенных семян, кунжута, мака и льна, овса, конопляных семечек, риса, свежего кокоса или кокосовой стружки и другого.

Читать дальше
рецептымолоко
22 октября
Овсяное молоко

Кому молочка? Есть вкусы, с которыми сложно расстаться. Это всегда что-то из детства –уютное, тёплое, такое родное. Например, стакан густого молока со сладкой печенькой.

Читать дальше
рецептымолоко
27 июля
Молоко из дынных семечек

Вы все ещё выбрасываете дынные семечки после поедания дынь? Есть вкусный и полезный способ их употребить. Сделайте молоко!

Читать дальше