Рекомендации

Лучшие товары с iherb.com по версии @happygreenlife

 


Действующие акции

 

Код на скидку 5% на все для всех - QPH244

(вводите его при оформлении каждого заказа в корзине)

5% от суммы заказа вернется к вам на счет для оплаты следующих покупок.

 

Акции, распродажи и ограниченные предложения по этой ссылке -
http://bit.ly/2eKnWZ2

 


Главная страница сайта

 

http://www.iherb.com?rcode=QPH244

 

Антипаразитарное очищение

Капсулы Wormwood combination -  растительные капсулы широкого спектра действия, работают в отношении множества паразитов, пьем всей семьей, детям дозировку нужно рассчитать индивидуально в зависимости от веса. http://bit.ly/2kB51iM

Капсулы Rascal – больше ориентированы на мелких паразитов вроде лямблий и т.п., этот препарат пила старшая дочь, у нее атопический дерматит и долгое время были расчесаны руки в кровь, к середине приема было обострение, к концу – кожа очистилась, дозировка рассчитывается в зависимости от веса. http://bit.ly/2k6XYw5

Сироп Christopher’s – альтернатива препаратам от Kroeger, его удобно принимать детям и тем, кто не может пить капсулы, по составу так же хорош, в приеме удобнее – нужно пить утром и вечером 3 дня, затем 2 дня перерыв и повторить этот цикл дважды, вкус горько-сладкий, вполне терпимый.        http://bit.ly/2kvapoV

Чесночное масло Mason (капсула из желатина) – для профилактики. Даю детям, если лопают песок или в каких-то иных сомнительных ситуациях, также эффективно в период эпидемий гриппа и при кишечных инфекциях. http://bit.ly/2rVCp68

Жидкий хлорофилл – необходим для детокса, особенно в период антипаразитарной программы, чтобы нейтрализовать токсины, банки хватает на 90 порций, вкус легкий травяной, мятный. http://bit.ly/2kWs0a7

Хлорофилл в капсулах – это для тех, кому приятнее и удобнее быстро выпить капсулу. http://bit.ly/2kWvitH

Жидкий бентонит – эффективный натуральный сорбент из бентонитовой глины, аналог энтеросгеля, активированного угля и т.п., во время программы очищения необходимо принимать 1 раз в день, можно заменить другим хорошим сорбентом. http://bit.ly/2kKWWYx

Colon Cleance – капсулы для мягкого очищения кишечника, во время чистки ежедневное наличие стула принципиально важная вещь. http://bit.ly/2lrrs8V

Лецитин в гранулах – рекомендуется пить его регулярно для здоровья всего организма, но в период очищения он особенно необходим для поддержки печени. http://bit.ly/2kv8VuU

Пробиотики – после курса очищения весьма желательны, эти веганские, работают. http://bit.ly/2pbeQpo

Cуперфуды

 

Сок алоэ (без консервантов)  – универсальный суперфуд для внешнего и внутреннего применения, хранится открытым 45-60 дней в холодильнике. http://bit.ly/2qUeU0J

 

Сок алоэ (с консервантом) – универсальный суперфуд для внешнего и внутреннего применения, хранится 6 месяцев открытым в холодильнике. http://bit.ly/2rtvS3b

 

Матча (обычный) – измельченный в мельчайшую пудру зеленый чай, выращенный специальным образом, очень бодрит, богат антиоксидантами. http://bit.ly/2pf378G

 

Матча (органический) – измельченный в мельчайшую пудру зеленый чай, выращенный специальным образом, очень бодрит, богат антиоксидантами. http://bit.ly/2qKB1mb

Спирулина – в порошке, органическая, добавляю в утренний сок или смузи. http://bit.ly/2jxZbwC

Хлорелла – в порошке, органическая, способствует детоксу. http://bit.ly/2opfCCv

Чиа – источник веганских омега-3-6-9, замена рыбьему жиру, основа для вкусного десерта – чиа-пуддинга, чиа-джема или просто ежедневная добавка в смузи. http://bit.ly/2CHop5W

Кокосовый сахар – у него гораздо ниже гликемический индекс, чем у обычного сахара (даже тростникового неочищенного), кроме того он богат минералами микроэлементами. http://bit.ly/2yJf5vo

Келп – вместо синтетического йодомарина из наших аптек, это водоросли, богатые йодом, нужно пить всем – детям и взрослым, кто живет в регионах с дефицитом, я покупаю в таблетках, так удобнее пить самой и давать детям. http://bit.ly/2ifktCW

 

Порошок маки - для бодрости. http://bit.ly/2pDhbfx

Детокс

 

Жидкий хлорофилл – превосходно ощелачивает и дезодорирует организм, очищает ЖКТ, кожу, повышает гемоглобин. Этот – самый выгодный вариант по цене и дозировке, концентрированный, банки хватает примерно на 90 порций, вкус легкий травяной, с нотками мяты. Пью курсами по утрам натощак, когда чувствую, что хочется добавить больше зелени в рацион. http://bit.ly/2iDdwdT 

Хлорофилл в капсулахдля тех, кто не хочет пить зеленую воду со вкусом травы. Дает тот же эффект повышения гемоглобина, поддержку иммунитета, очищение всего организма, облегчение аллергических состояний и т.п. http://bit.ly/2hVbNjl 

Бентонит – природный сорбент на основе древней бентонитовой глины, аналог аптечного энтеросгеля или полисорба. Пьется очень легко, применяется во время программ детокса, а также во время отравления, вирусных инфекций и алергических реакций. http://bit.ly/2iSfhS0

 

Пробиотики

 

LactoBif California Gold – в составе 8 штаммов лактобактерий и бифидобактерий, очень достойный состав, веганский, стабилизированный, может храниться вне холодильника.

http://bit.ly/2pbeQpo

PRO-15 от Hyperbiotics – веганский, аж 15 штаммов бактерий в 1 таблетке, производитель утверждает, что эти таблетки с отсроченным высвобождением бактерий, то есть бактерии высаживаются именно там где нужно, поэтому более эффективны, чем обычные капсулы.

 http://bit.ly/2laQ3jk

PRO-Dental – специальные штаммы пробиотиков для полости рта и зубов, которые профилактируют возникновение кариеса, болезней горла и среднего уха, их нужно рассасывать во рту после чистки зубов, для детей и взрослых.

http://bit.ly/2kMPATq

 

Сахаромицеты Буларди (аналог российского аптечного Энтерола) - предотвращает прикрепление бактерий к стенкам эпителия кишечника, применяется при ротавирусах и кишечных инфекциях, стабилизированный, веганский.

http://bit.ly/2CMjl04

 

Primal Defense Garden of Life - качественный пробиотик с отлично подобранными штаммами, веганский, только для взрослых.

http://bit.ly/2CNW2Dk

 

Детские пробиотики Garden of Life в порошке - отличный органический порошковый пробиотик со специальными детскими штаммами, веганский, подходит детям с 3 месяцев

http://bit.ly/2jb6tZ2

 

Детские пробиотики Garden of Life в драже - отличный органический пробиотик со специальными детскими штаммами, веганский, подходит детям с 4 лет.

http://bit.ly/2jbhKZc

 

Детские пробиотики Garden of Life в драже (стабилизированные!) - отличный органический пробиотик со специальными детскими штаммами, веганский, подходит детям с 4 лет, не требует хранения в холодильнике.

http://bit.ly/2BBmcv2

 

Женские пробиотики Garden of Life - специальные штаммы для женщин, половая + пищеварительная + иммунная система, веганские, стабилизированные.

http://bit.ly/2CJnDFL

 

Мужские пробиотики Garden of Life - специальные штаммы для женщин, пищеварительная + иммунная система, веганские, стабилизированные.

http://bit.ly/2AM42Dy

 

Пробиотики Garden of Life - очень рекомендую посмотреть весь раздел с пробиотиками Garden of Life, они отлично составлены по штаммах и можно подобрать конкретные пробиотики под разные задачи. http://bit.ly/2AJnvEA


Кислотно-щелочной баланс

 

PH Ion Booster - использую эту электролитическую минеральную добавку, которая превращает в максимально щелочной любой напиток, в который вы ее добавите.

Включает в себя 2 пузырька – ионный стимулятор и стимулятор PH. Для приготовления напитка необходимо добавить из каждого пузырька по 6 капель на стакан воды, либо другой жидкости (можно добавлять даже в чай и кофе), вкус не меняется. Содержит минеральные элементы и электролиты, которые, по словам производителя  «заставят ваш организм светиться, как лампочка» . Обеспечивает гидратацию клеток для отличной работоспособности и энергичности, нейтрализует кислоту, избавляет организм от загрязнения,  приводит кислотно-щелочной баланс к оптимальному значению. http://bit.ly/2o5AufW

 

Тест полоски PH Ion Balance – полоски для определения PH слюны и мочи. Наглядно демонстрируют процесс обретения идеального кислотно-щелочного баланса. http://bit.ly/2o0cg5g

 

Добавки для восстановления PH. http://bit.ly/2o5CZ1W

 

Ароматерапия

 

Весь раздел с лучшими по качеству маслами Aura Cacia - http://bit.ly/2AF1bw0

Эфирное масло лаванды - http://bit.ly/2BvJu5Q

Эфирное масло чайного дерева - http://bit.ly/2k2PIQD

Эфирное масло эвкалипта - http://bit.ly/2k2PIQD

Эфирное масло бея - http://bit.ly/2kDH3DQ

Эфирное масло лемонграсса - http://bit.ly/2kDH3DQ

Эфирное масло апельсина - http://bit.ly/2AFC9wE

Аромадиффузор - http://bit.ly/2j6hpqN

Аромадиффузор для автомобиля - http://bit.ly/2zgZKFH

 

Спорт

 

Набор эспандеров5 эспандеров разной силы сопротивления, крепление для двери, 2 ручки, 2 крепления для голени или талии, сумка для хранения, брошюра с упражнениями. Отличный универсальный набор, с которым можно выполнять массу упражнений на разные группы мышц дома, на улице, в путешествиях и вообще, где угодно. Крепятся практически к любой поверхности благодаря крепким удобным карабинам и манжетам с липучками. http://bit.ly/2naiOfT

Набор эластичных лент4 фитнес-ленты с разным уровнем сопротивления, сумка для хранения, брошюра с упражнениями. С этими лентами можно заниматься где угодно, упражнений с их использованием масса, поэтому можно устроить себе полноценную тренировку. Благодаря их небольшому весу можно брать с собой в путешествие и носить в маленькой женской сумочке.

http://bit.ly/2lAhoiq

Весь фитнес-инвентарь - http://bit.ly/2n1aBeE


Протеин из бурого риса (неароматизированный) – ферментированный термически необработанный белок из бурого риса, можно выпить, смешав с растительным молоком или добавить в коктейль, выпечку. http://bit.ly/2m1FWfA

 

Протеин из бурого риса (ванильный, шоколадный) – ферментированный термически необработанный белок из бурого риса, можно выпить, смешав с растительным молоком или добавить в коктейль, выпечку. http://bit.ly/2AWulL3

Конопляный протеин – суперфуд, органический, сырой, с хорошим аминокислотным профилем. http://bit.ly/2ADE1Gb

Сырой протеин Garden Of Life – отличный протеин из 13 пророщенных органических злаков, зерен и бобовых, содержит пробиотики и энзимы, огромное количество аминокислот, без сои и стевии, неароматизированный. http://bit.ly/2lGadW0

Весь протеин Garden Of Life - http://bit.ly/2zhxcMs

 

Раздел с протеином - http://bit.ly/2mITbq6

Протеин ванильный, шоколадный – один из лучших по соотношению цена-качество, веганский. http://bit.ly/2vKK7mj

Аптечка для детей и средства для иммунитета

 

Система для промывания носа (подходит для детей и взрослых). http://bit.ly/2os6225

 

Сироп из бузины для детей - природное противовирусное средство с доказанной эффективностью, поддержка иммунитета во время заболеваний. http://bit.ly/2k5KrrB

 

Колострум – концентрированное коровье молозиво, богатое иммуноглобулинами, подойдет тем, у кого нет предубеждения по поводу молочных продуктов и аллергии на белок молока, разрешен детям с года и даже раньше, капсулы вскрываются, порошок из них можно выпить, разведя в воде, можно пить ежедневно по 1 капс в период эпидемий. http://bit.ly/2iEbXh9

Экстракт грейпфрутовой косточки – обладает выраженным противовирусным эффектом, можно принимать длительно при отсутствии аллергии на цитрусовые, в период эпидемий, разводится в воде или соке. http://bit.ly/2jOcKJ0

Оливковые листья – стандартизированный экстракт с доказанной эффективностью, обладает противовирусным и антибактериальным эффектом. http://bit.ly/2jBBRBe

Эхинацея в каплях – для детей с 6 мес, принимается только в период заболевания до 10-14 дней, для профилактики эхинацею пить не стоит, капельки сладкие, оказывает всестороннюю поддержку иммунитета. http://bit.ly/2k6f7u8

Cold&Flu Natrabio – гомеопатические многокомпонентные капельки при простуде и ОРВИ для детей с 4 мес, принимать необходимо с самого начала заболевания, по схеме, прописанной в инструкции. http://bit.ly/2k6fd50

Масло орегано – мощный природный антибиотик, способный решить массу проблем, начиная от ОРВИ до кишечного вируса или отравления, детям можно давать в пустой капсуле, в воде его выпить трудно даже взрослому, очень жгучая штука. http://bit.ly/2iMbX9T

Wellness Cold&Flu – гомеопатические многокомпонентные таблеточки с 2 лет, для детей и взрослых, если принимать их с начала заболевания, они отлично работают. http://bit.ly/2k6fODJ

Kids Cold & Muscus Relief – гомеопатический многокомпонентный сироп с 2 лет при насморке, мокроте и слизистых выделениях, с ним насморк и кашель проходят гораздо быстрее, т.к. он разжижает и выводит мокроту. http://bit.ly/2iMmwK1

Пустые растительные капсулы – http://bit.ly/2k3cAgg

 

Аптечка для взрослых

 

Экстракт грейпфрутовой косточки – обладает противовирусным и противогрибковым эффектом, можно принимать длительно для профилактики и терапии ОРВИ, расстройств пищеварения в поездках и во многих других случаях, а также наружно в разведенном виде для дезинфекции кожи и предметов. http://bit.ly/2jOcKJ0

 

Система для промывания носа (подходит для детей и взрослых). http://bit.ly/2os6225

Pau D'Arco – кора муравьиного дерева, также известная как Лапачо, противомикробный и противовирусный препарат, помогает при кандидозе, отравлениях, снимает алкогольное опьянение, способствует детоксу. http://bit.ly/2jArsmE

Чесночное масло Mason – про пользу чеснока известно всем, спектр применения весьма широкий – от профилактики ОРВИ и снижения плохого холестерина до лечения паразитоза, а еще это идеальный препарат для приема в путешествиях (новая экзотическая еда, сомнительные санитарные условия и т.п.). http://bit.ly/2k4d7lt

Ester-C – эта форма витамина “С” с биофлавоноидами цитрусовых усваивается гораздо лучше обычной аскорбинки, принимаю в качестве ежедневной антиоксидантной поддержки и при первых признаках простуды. http://bit.ly/2jUUyhy

Масло орегано – мощный природный антибиотик, способный решить массу проблем, убойное на вкус, но очень действенное средство. http://bit.ly/2iMbX9T

Леденцы с бузиной и цинком – при боли в горле, маленькие приятные штучки. http://bit.ly/2jiz3Fy

 

Витамины для детей

 

Конечно же, лучшие витамины – это то, что мы можем съесть и выпить в естественной, природной форме. Однако, рацион не всегда идеален, качество современных продуктов оставляют желать лучшего, а некоторые витамины практически невозможно получить из еды в нашем регионе (йод, например)…

 

При выборе детских (и взрослых) витаминов особое внимание нужно обратить на формы витаминов, т.к. они усваиваются по-разному (какие-то лучше, какие-то хуже), некоторые между собой не сочетаются, поэтому принимать их нужно в разное время и т.п.

 

Комплекс цельнопищевых витаминов Garden of Life - по биодоступности  один из лучших витаминных комплексов на сайте, сырые, из натуральных овощей, фруктов и зелени, с пробиотиками для наилучшего усвоения.

http://bit.ly/2BzbFAI

 

Комплекс от Megafood – выращены на дрожжевых культурах, а не синтезированы искусственно, поэтому являются натуральными, отлично подходят для поддержки иммунитета в зимний период, когда полезность овощей и фруктов стремится к нулю. Если не хочется давать детям горсть разных препаратов, эти мультивитамины – хорошая альтернатива.

http://bit.ly/2AFKBfm

Yummi bears от Hero – веганская омега-3 из семян чиа в виде мармеладных медведей, для детей вегетарианцев – лучший выбор, а еще они вкусные и заменят конфету.

http://bit.ly/2l20MuX

Calcium от Carlson – в форме цитрата, из всех форм, эта усваивается лучше, таблетки большие, круглые, с легким ванильным ароматом, их нужно разжевывать.

http://bit.ly/2kOJ0Qr

Кальций Natures Plus (без сахара) – дети едят очень хорошо, он со вкусом сливочного мороженого, к тому же в хорошей биодоступной форме.

http://bit.ly/2CInB0F

 

Mag Kids – магний в форме цитрата, успокаивающе действует на нервную систему, из еды дневную норму получить не так уж легко.

http://bit.ly/2meRSfq

Витамин D California Gold в каплях для детей 400 ед. - http://bit.ly/2CqEJHn

 

Витамин D Garden of Life спрей 1.000 ед. (сырой, органический, веганский) - http://bit.ly/2AH2FWE

 

Kid Greenz – комплекс из зеленых овощей и суперфудов (спирулина, хлорелла, шпинат и т.п.) для поддержки микрофлоры и иммунитета, для детей малоежек и детей, которые едят мало овощей. http://bit.ly/2maa1Oy

Витамин B-12 – витамин, на который особенное внимание нужно обратить веганам, в этом препарате B-12  в нескольких формах, он хорошо усваивается, в виде маленьких таблеточек, которые надо рассасывать, он для взрослых, но подойдет и для детей. http://bit.ly/2ls9Sop

Витамин В12 - органический, натуральный, в виде спрея, 1000 мг (подходит для детей и взрослых). http://bit.ly/2k79Ukm

Kelp – добавка из морской капусты, превосходный источник йода, обязательна к ежедневному приему взрослым и детям, препарат для взрослых, но подойдет и для детей. http://bit.ly/2mnBWXD

Inner Ear – отличная добавка для поддержки здоровья ЛОР-органов – полости рта, носа и ушей, содержит специальный штамм пробиотиков K12 и ацидофильные бактерии, что является профилактикой отитов и ларингитов. Рекомендуется использовать в сезон простудных заболеваний. http://bit.ly/2nCzujf

Tooth Fairy – зубная фея, препарат с кальцием, D3 и специальными пробиотиками штамма M18 для здоровья зубов и полости рта, очень актуален в период смены зубов и для деток, имеющих проблемы с эмалью и частым кариесом. http://bit.ly/2odQD4x

Омега 3-6-9 – для деток-невегетарианцев, содержит омегу из огуречника, льна, оливок и рыбьего жира, в капсулах, но глотается легко. http://bit.ly/2mRW88o

DHA – омега-3  с дополнительными добавка для лучшего усвоения, этот препарат можно считать почти веганским. http://bit.ly/2nOuzwl

Витамины в капельках для малышей –  хороший комплекс для совсем маленьких детей,  хотя я не сторонник мультивитаминов в принципе, но этот препарат один из лучших на айхерб по составу, и уж точно лучше, чем витамины из российских аптек. http://bit.ly/2nyry0Z

 

Витамины для взрослых

 

Витамин В12 (органический) - натуральный, в виде спрея, 1000 мг (подходит для детей и взрослых). http://bit.ly/2k79Ukm

 

Витамин В12 (жидкий) - с хорошей усвояемостью. http://bit.ly/2AJtOIg

 

Витамин B12 (в виде маленьких таблеточек) – нужно рассасывать. http://bit.ly/2ls9Sop

 

Kelp - добавка из водорослей, природный источник йода, а его, как известно, нужно принимать на постоянной основе всем, кто живет в регионах с йододефицитом, пьём вместе с детьми.

http://bit.ly/2rUNg3I

 

Rutin - для поддержки вен и сосудов. http://bit.ly/2rpsNDG

 

Лецитин (добавка для здоровья всего организма – для детей и взрослых). http://bit.ly/2kF5y3x

 

Мультивитамины для женщин - сырые, органические, из натуральных овощей, фруктов и зелени. http://bit.ly/2kDUcfZ

 

Мультивитамины для мужчин - сырые, органические, из натуральных овощей, фруктов и зелени. http://bit.ly/2B0r7GG

 

Омега-3 для всей семьи

 

Масло примулы вечерней (веганский вариант) – это масло я пила во время беременности в качестве профилактики растяжек на коже и разрывов во время родов, его рекомендуют многие передовые гинекологи по всему миру для подготовки к родам. Но его можно и нужно принимать не только во время беременности, оно считается маслом женской красоты, оно творит настоящие чудеса с кожей, волосами, менструальным циклом и настроением при постоянном приеме. http://bit.ly/2eRglHf

 

Масло примулы вечерней (капсулы из желатина, но очень хороший по стоимости вариант) – это масло я пила во время беременности в качестве профилактики растяжек на коже и разрывов во время родов, его рекомендуют многие передовые гинекологи по всему миру для подготовки к родам. Но его можно и нужно принимать не только во время беременности, оно считается маслом женской красоты, оно творит настоящие чудеса с кожей, волосами, менструальным циклом и настроением при постоянном приеме. http://bit.ly/2eibTiQ

 

Масло льна в капсулах – капсулы не имеют запаха и вкуса, и в отличие от масла не окисляются при хранении. Для тех, кому сложно проглотить льняное масло просто так, капсулы будут отличным вариантом. http://bit.ly/2egR5JR

 

Омега-3 из чиа в виде мармеладных медведей – веганские, эту омегу с удовольствием лопают дети, жирные кислоты им крайне необходимы, ничуть не меньше, чем для взрослых.

http://bit.ly/2l20MuX

 

Омега-3 из рыбьего жира - http://bit.ly/2oLq5U3

 

Жидкая омега-3 из водорослей для малышей – для детей от 6 месяцев, полностью веганская, подойдет детям с аллергией на рыбу. http://bit.ly/2oyLjZZ

 

Омега-3 из водорослей в капсулах - http://bit.ly/2kBwjpc

 

Омега-3 из водорослей в капуслах Garden of Life - http://bit.ly/2CGybFo

 

Омега-3 из водорослей в каплях для детей и взрослых - http://bit.ly/2j9OjXs

 

Семена чиа - http://bit.ly/2oyOvVi

 

 

Витамин D3

 

Doctor Best масляные капсулы 5.000 ед. (невеганские) - http://bit.ly/2k3oM2Y

 

California Gold в каплях для детей 400 ед. - http://bit.ly/2CqEJHn

 

Garden of Life капсулы 5.000 ед. (сырые, органические, веганские) - http://bit.ly/2BiBoef

 

Garden of Life спрей 1.000 ед. (сырой, органический, веганский) - http://bit.ly/2AH2FWE

 

 

Витамины при беременности и грудном вскармливании

 

Раздел iHerb.com по теме «Беременность» - http://bit.ly/2eidBRj

 

Хлорофилл (для повышения уровня гемоглобина) - http://bit.ly/2esdAaY

 

Витамин B12 (для строгих вегетарианцев) - http://bit.ly/2dqnrNF

 

Витамин B12 (для строгих вегетарианцев) - http://bit.ly/2eRfhmF

 

Kelp – натуральный источник йода. http://bit.ly/2elbjjp

 

Масло примулы вечерней (веганский вариант) - омега 3-6-9, профилактика разрывов во время родов, принимать во время беременности, а также небеременным для женской красоты. http://bit.ly/2eRglHf

 

Масло примулы вечерней (капсулы из желатина, но хороший по стоимости вариант) - омега 3-6-9, профилактика разрывов во время родов, принимать во время беременности, а также небеременным для женской красоты. http://bit.ly/2eibTiQ

 

Сырые мультивитамины в био-доступной форме - http://bit.ly/2dO8ZQv

 

Мультивитамины (попроще, но тоже хорошие) - http://bit.ly/2zj8XgX

 

 

Успокоительные средства для всей семьи

 

Препараты магния. Магний - главный микроэлемент, способствующий физическому и психологическому расслаблению, устраняющий нервозность, раздражение и бессонницу.

 

Natural Calm – чистый цитрат магния, растворимый кисленький напиток для взрослых (детям также можно в уменьшенной дозировке, но именно этот неароматизированный и без подсластителя). http://bit.ly/2pAjQmY

 

Magnesium Doctor’s Best – хелатный магний с максимальной степенью усвоения, в таблетках, можно принимать постоянно, без  перерывов, у него накопительный эффект. http://bit.ly/2pAsxh4

 

Детский магний Animal Parade – маленькие витамины в форме зверей, дети лопают с удовольствием, становятся более спокойными и собранными, принимать лучше постоянно. http://bit.ly/2r2L72y

 

Гомеопатические успокоительные средства для всей семьи

 

 

Успешно применяем многие гомеопатические препараты, несмотря на всю неоднозначность темы гомеопатии в принципе..

 

Five-Flower Formula – аналог небезызвестных Цветов Баха, без спирта, раньше покупала оригинальный препарат, который стоит вдвое дороже за ооочень маленький пузырек, но однажды попробовала этот и не заметила особой разницы. Капельки от стресса и нервозности. В любой неприятной ситуации достаточно капнуть 4 капли под язык. http://bit.ly/2zgLzAw

 

Calmn Restful – многокомпонентный успокоительный гомеопатический препарат для детей от 2 лет, иногда даю своим детям по 2-3 таблетки на ночь, для скорейшего засыпания. http://bit.ly/2q6KFAt

 

Ароматерапия

 

Масло лаванды Aura Cacia – капаю в аромадифузор перед сном или на обычную салфетку и кладу рядом с кроватью. Отлично помогает уснуть всей семье. Иногда использую днем, чтобы успокоить нервы и привести себя в форму. http://bit.ly/2q6j4PR

 

 

Уход за зубами и полостью рта

 

Зубная паста – пользуюсь разными, постоянно меняю, чтобы не было привыкания, часто покупаю во время акций.  Для меня главное, чтобы паста была натуральной, без SLS и фтора. Больше всего нравятся эти:

http://bit.ly/2o8vSmK

http://bit.ly/2naMQBG

http://bit.ly/2nb5JV4

http://bit.ly/2nVilPZ

 

Весь раздел с пастами - http://bit.ly/2nMDvDd

 

Зубная нить – покупаю 2 вида нити – с корицей и маслом чайного дерева, веганские, нешелковые. Мне нравится их аромат, толщина и качество идеально подходит.

http://bit.ly/2nVn2cB

http://bit.ly/2nGH9xR

 

Весь раздел с нитямиhttp://bit.ly/2o8It9v

 

Ополаскиватель – критерии выбора те же самые, что и для пасты, я попробовала всего два вида, и они оба меня устроили – Dessert Essense и Naturals Answer.

http://bit.ly/2ngvbtL

http://bit.ly/2nGDgc6

 

Весь раздел с ополаскивателями - http://bit.ly/2nVfdUb

 

PRO-Dental - пробиотик для зубов и полости рта, купила его в первую очередь для детей, но сама периодически пользуюсь, рассасывая на ночь, он содержит специальные штаммы полезных бактерий, которые способны бороться с кариесом, пародонтозом и прочими заболеваниями зубов, десен, горла и всей полости рта. http://bit.ly/2nrmYng

 

Жвачка с ксилитом Epic Dental – пользуюсь редко, ношу в сумочке (и храню в машине) на случай, если негде будет привести зубы в порядок после еды, состав неплохой, содержит много ксилита, который защищает зубы, особенно люблю жвачку с корицей.

http://bit.ly/2o8v951

http://bit.ly/2mUouKr

 

Драже с ксилитом – полезное баловство, маленькие освежающие конфетки с чистым ксилитом и приятым вкусом, нейтрализуют отрицательное воздействия сахара на зубы после приема пищи, состав весьма хорош. http://bit.ly/2o8MP09

 

Весь раздел бренда Epic Dental - http://bit.ly/2mwaVpb

 

Санитайзеры для зубных щёток DrTung's - двух видов, детские и взрослые, на эфирных маслах, дезинфицируют зубные щётки и убивают бактерии, также удобно использовать как футляры для щёток в дороге

http://bit.ly/2seGZwY

http://bit.ly/2qBIYKA

 

Натуральный ополаскиватель для рта с корицей - https://iherb.co/VPaa4fu

 

Скребок для чистки языка - https://iherb.co/mcNLSjA

 

 

Уход за волосами

Натуральные витамины New Chapter для волос, кожи и ногтей - http://bit.ly/2BxAnBz

 

Шампунь для обьема Acura Organics - http://bit.ly/2j7pUlg

 

Кондиционер для обьема Acura Organics - http://bit.ly/2B0Hhjg

 

Спрей для роста волос Energizer - http://bit.ly/2jaUGdi

 

Эфирное масло бея от выпадения и для роста волос (делаю с ним маски, 5 капель достаточно на 1 маску, очень надолго хватает) - http://bit.ly/2kDH3DQ

 

Кунжутное масло (для масок) - http://bit.ly/2Cps1Zx

 

 

Уход за лицом и телом

 

Набор спонжей из конняку для умывания (для чувствительной кожи) - https://iherb.co/2NkDTZn4

 

Спонж конняку для очищения лица - http://bit.ly/2BBr4Ak

 

Кокосовое масло холодного отжима (использую в пищевых целях, а также как масло для увлажнения кожи) - http://bit.ly/2gsjxtw

 

Щетка для сухого массажа тела из пальмового волокна - http://bit.ly/2lXwqhj

 

Щетка для сухого массажа тела из синтетического волокна - http://bit.ly/2B05hmy

 

Черное африканское мыло для тела - http://bit.ly/2mvrXQB

 

Универсальное средство для душа (подойдет даже для мытья поп малышам) - http://bit.ly/2B1BV7y

 

Натуральный дезодорант - http://bit.ly/2Boqkw6

 

Любимые бальзамы для губ, большая упаковка 8 шт. - http://bit.ly/2B1C4b6

 

Масло шиповника для ухода за кожей лица - http://bit.ly/2AI4pyN

 

Масло ши для увлажнения кожи, смягчения губ, кожи ног, локтей - http://bit.ly/2CN0FxA

 

Средства для ухода за детской кожей

 

Shea Moisture (лучшие средства) - натуральные, веганские, отлично увлажняют: шампуни, гели, мыло, крем. http://bit.ly/2BewDWh

 

Солнцезащитные средства

 

Солнцезащитный крем Badger – сертифицированный, органический крем с идеальным составом, на физических фильтрах. Заявлен, как детский, но мы пользуемся им всей семьей. Не вызывает аллергических реакций, водостойкий, безопасный и эффективный. На данный момент это самый действенный крем с iHerb из всех, что я пробовала. В этом мы еще раз убедились во время нашего путешествия с детьми на Крит. http://bit.ly/2qq4va3

 

Cредства от насекомых

 

Репеллент от насекомых - натуральный и безопасный спрей на основе эфирных масел для защиты от комаров, слепней и другой живности. Подходит для малышей с самого раннего возраста (с 6 мес) и для взрослых, разумеется. Его можно наносить не только на одежду, но и на кожу, в том числе на лицо. Многократно опробован на моих разновозрастных детях, никаких нежелательных моментов не замечено. http://bit.ly/2qBQ9Tb

Бытовое

 

Cредство для мытья овощей, фруктов и зелени – для удаления воска, химикатов, загрязнений и личинок паразитов с поверхности. В составе масла цитрусовых и травяные экстракты, никаких агрессивных химических компонентов. Покупаю этот спрей не в первый раз, он отлично очищает даже мелкие очень грязные ягоды, купленные на рынке, всего за несколько секунд. http://bit.ly/2trn7qp

 

Жидкое средство для стирки Attitude - http://bit.ly/2BAZ6ma

 

Авоська в ретро-стиле - http://bit.ly/2yZjfzh

 

Мешочек для процеживания орехового молока - http://bit.ly/2BfsMbw

 

Весь раздел с многоразовыми сумками - http://bit.ly/2CGEAQl

 

 

Проращивание семян и микрозелени

 

Смесь семян для выращивания микрозелени - http://bit.ly/2AGNsF5

 

Семена брокколи для проращивания - http://bit.ly/2CFGoK6

 

Большая банка для проращивания - http://bit.ly/2AEI4lN

Крышка для проращивания - http://bit.ly/2yKBdp4

 

Кокосовое масло

 

Нерафинированное органическое Extra Virgin от Healthy Origins - масло первого отжима, по вкусу и аромату ничем не отличается от дорогого Nutiva, но значительно доступнее по цене. http://bit.ly/2rViRm2

 

Рафинированное органическое Nutiva - без кокосового вкуса и запаха, в остальном ничем не отличается от масла первого отжима, т.к. произведено без применения химических веществ в процессе рафинирования. Будет уместно там, где не нужен кокосовый аромат. Хранится дольше нерафинированного. http://bit.ly/2rpbT88

 

Напитки

 

Натуральный растворимый напиток без кофеина Pero - http://bit.ly/2BnqljV

 

Натуральный растворимый напиток без кофеина Cafix -  http://bit.ly/2B2OD1O

 

Органическое какао Dagoba - http://bit.ly/2B05OAQ

 

Органическое сухое соевое молоко - http://bit.ly/2BxM6h5

 

Чай матча - http://bit.ly/2fRjioB

 

Органический зеленый чай «Порох» - http://bit.ly/2fj0Xji

 

Заменитель кофе Teeccino c фундуком - http://bit.ly/2CGz1RS

 

Натуральный заменитель сливок на сухом кокосовом молоке - http://bit.ly/2AXU4Ph

 

Подсластители

 

Кокосовый сахар (низкий гликемический индекс, множество витаминов и минералов в составе) - http://bit.ly/2e01XL6

 

Органический неочищенный тростниковый сахар - http://bit.ly/2gaoAMW

 

Сырой сироп агавы - http://bit.ly/2gxRFoX

 

Сушеный сок сахарного тростника (полезнее, чем обычный тростниковый неочищенный сахар) - http://bit.ly/2fZda0o

 

Органическая меласса - http://bit.ly/2fiXod1

 

Вкуснейший необработанный мед - http://bit.ly/2fHYvpD

 

Сахарозаменитель эритритол - http://bit.ly/2fdfRH5

 

Органический кленовый сироп - http://bit.ly/2g8i6QA

 

Стевия в порошке - http://bit.ly/2evkd0t

 

Жидкая стевия с ароматом ванили - http://bit.ly/2g8kmr4

 

Бакалея

 

Органический попкорн (огромная пачка) - http://bit.ly/2gsoNNW

 

Кокосовая мука (безглютеновая, для выпечки и десертов) - http://bit.ly/2gxPAcG

 

Псиллиум – шелуха подорожника (для выпечки – загущает веганское тесто, для мягкого очищения кишечника) - http://bit.ly/2eTQoqN

 

Нетермофильные пищевые дрожжи (суперфуд, придают сырный вкус блюдам, источник витамина B12) - http://bit.ly/2dmJAjl

 

Чистая сода без химии (для выпечки, содовой воды, в России продается сода с химическими добавками) - http://bit.ly/2gavscY

 

Порошок для выпечки (разрыхлитель) - http://bit.ly/2fRmlwU

 

Веганские бульонные кубики, с приличным составом (делают вкуснее любой суп и второе блюдо) - http://bit.ly/2gxPDoQ

 

Гималайская розовая соль - органическая, сырая, неочищенная, без консервантов, имеет естественный неоднородный розовый оттенок благодаря наличию в ней около 80 минералов в кристаллической форме, которые отлично усваиваются организмом. http://bit.ly/2o4Kech

 

Кокосовая манна (нежнейшая паста из кокоса, без добавок) - http://bit.ly/2mIKv1X

 

Шоколадные капли для выпечки - http://bit.ly/2f2BERR

 

Органические кокосовые чипсы без сахара - http://bit.ly/2g8g2rT

 

Натуральный взбитый кокос (аналог кокосовый манны и урбеча) - http://bit.ly/2eitRiZ

 

Крупный кускус - http://bit.ly/2gxTQZC

 

Зародыши пшеницы - http://bit.ly/2g70ZLc

 

Обезжиренная кокосовая стружка - http://bit.ly/2eTPquR

 

Гранола с ягодами и шоколадом - http://bit.ly/2CHIurU

 

Рожки для мороженого без глютена - http://bit.ly/2oPQa9K

 

Органические сахарные рожки - http://bit.ly/2BzigIQ

 

Органический тофу - http://bit.ly/2CH9UhB

 

Органические колечки для малышей из киноа, без глютена - http://bit.ly/2ByvcPc и http://bit.ly/2kL9YWs

 

Колечки для малышей - http://bit.ly/2mc3rGs

 

Высушенный на солнце изюм - http://bit.ly/2dMX9YF

 

Сладости

 

Органические мармеладные медведи (на соках и с органическим тростниковым сахаром, в составе есть желатин – примечание для веганов) - http://bit.ly/2g74QrV

 

Органические леденцы на натуральных соках - http://bit.ly/2emqgCS

 

Веганские маршмеллоу большие - http://bit.ly/2BfRsR6

 

Веганские маршмеллоу маленькие - http://bit.ly/2Bh41f2

 

Кокосовые конфетки - http://bit.ly/2yY06hh

 

Органические леденцы - http://bit.ly/2oNnzBU

 

Вкусняшки для самых маленьких

 

Что вкусного и полезного купить для самых маленьких без рафинированных продуктов, сахара, пальмового масла и других вредностей в составе? Вот альтернатива тому, что продается в наших магазинах.

 

Super Puffs от Plum – органические колечки из овощей, фруктов и злаков, именно эти со шпинатом и яблоком, сертифицированы. Очень удобно дать малышу немного таких пуффов (под присмотром, конечно) и заниматься своими делами, пока он сам себя кормит.  Изготовлены из цельного зерна (коричневый рис, овес), пудры яблока и шпината, чуть подслащены соком тростника, почти не сладкие на мой вкус, но малыши их едят с большим удовольствием.  Подойдут детям с 5-6 месяцев, которые умеют брать мелкие предметы пальчиками, но даже мои старшие девчонки постоянно требуют купить им банку-другую таких пуффов, им нравится не меньше, чем малышу - http://bit.ly/2mwf4Jo
Все колечки  тут - http://bit.ly/2mc3rGs

Superfood Puffs от Happy Baby – органические колечки с бананом, эти без глютена, в составе из зерновых – только мука цельного бурого и белого риса. За кадром у меня еще несколько баночек с разными добавками, они огромного размера, я пока беру в основном с теми ингредиентами, к которым привыкли мои дети – яблоко, банан, брокколи, шпинат, тыква и т.п. Но есть и более интересные – с ягодами, манго и другими экзотическими фруктами. Никаких искусственных добавок, масла и рафинированных продуктов, только фруктовые и овощные пудры и соки. Не содержат никаких аллергенов, в составе этих только рис, картофельный крахмал, яблочный сок, пудра банана и тыквы - http://bit.ly/2lg6PkC и  http://bit.ly/2lWEA9e
Все колечки  тут - http://bit.ly/2mc3rGs

Рисовые сухарики от Hot Kid – безглютеновые рисовые печеньки для самых маленьких, упакованы в индивидуальные упаковки по 2 шт, их очень удобно взять на прогулку или куда-нибудь еще. Тают во рту, поэтому ими практически невозможно подавиться. Во всяком случае, у нас такого никогда не было, ни с сухариками, ни с колечками - http://bit.ly/2lWDoTg
Все рисовые печенья  тут -
http://bit.ly/2lBS9s8

Каша с пробиотиками от Happy Baby – покупала несколько разных каш этого бренда для самого первого прикорма, им доверия больше, чем тем, которые продаются в наших магазинах. Кашки разводятся водой, подойдут для самых маленьких, можно использовать как питьевые, если развести жидко. Органические, сертифицированные, в составе только измельченное цельное зерно, по вкусу гораздо приятнее пресных Хайнц, например (за 6.5 лет материнства и самого разного питания, я попробовала не один десяток безмолочных детских кашек с 3 то малышами) - http://bit.ly/2lWE1fC и  http://bit.ly/2mh3NfI

 

Любимые снеки

 

Сушеная клюква – органическая, высушена естественным образом, без применения серы и др. веществ, добавляю детям в кашу, в гранолу и хрустящее печенье. http://bit.ly/2kWJWie

Органическая кокосовая стружка – я обожаю все кокосовое, поэтому такой пакет всегда есть в шкафчике, применение ей находится всегда, а стружка из Ашана или с рынка на развес доверия не вызывает. http://bit.ly/2kWMTzu

Попкорн – огромный пакет почти даром, на большую сковороду хватает 2-3 ст л, готовлю на капельке кокосового масла с корицей или пищевыми дрожжами для сырного вкуса. http://bit.ly/2kWFv73

Слайсы манго – от тех, что продаются в России, очень отличаются в сторону натуральности, без сахара, только ароматные  сушеные кусочки манго. http://bit.ly/2kkKQFg

Изюм – по соотношению цена-качество один из лучших на сайте. http://bit.ly/2kvrvTU
 

Кокосовые чипсы – тонкие хрустящие слайсы-чипсы из кокоса, их нет на фото, потому что я съедаю их первыми, они потрясающе вкусные. http://bit.ly/2kWBWxE

 

Любимые приправы

 

Мексиканские специи - придает потрясающе аутентичный аромат любому блюду, чуть островата, для любителей мексиканской кухни станет любимой (пару фото назад на моей странице есть рецепт мексиканского чили из фасоли с этой приправкой). http://bit.ly/2kLaX96

 

Cпеции для пиццы – тоже остренькая, очень ароматная, использую во многие блюда, даже в салаты и даже в вег-сэндвичи. http://bit.ly/2g71yEU

Копченая паприка – безо всяких ароматизаторов, просто копченый молотый перец, для любителей копченой нотки в блюдах. http://bit.ly/2oMDkZX

 

Веганский «бекон» - маленькие хрустящие соевые кусочки в банке с красной крышкой, с ароматом копченостей и чего-то мясного, классно использовать в супы (см выше) и в салатах в качестве интересного вкусового оттенка, иногда посыпаю макароны, когда хочется чего-то эдакого. http://bit.ly/2dMXjzj

Цейлонская корица – настоящая, сертифицированная органическая корица, я уже как-то рассказывала о том, что часто за корицу выдают кассию, в которой много ядовитого кумарина, лучшая корица – всегда цейлонская, она потрясающая. http://bit.ly/2g78bHh

Специи для яблочного пирога – создают уютное зимнее настроение при выпечке и волшебный вкус любому десерту. http://bit.ly/2dZ9qJl

 

Луковый порошок - http://bit.ly/2gjByuY

 

Чесночный порошок - http://bit.ly/2fHvKXC

 

Молотый корень имбиря - http://bit.ly/2fZkcSD

 

Веганский овощной бульон - http://bit.ly/2gsltSK

 

Натуральный экстракт ванили - http://bit.ly/2dZ945l

 

ТОП-5 моих самых частых покупок на iherb

 

Жидкий хлорофилл Now - именно этот мне нравится больше всего, потому что он концентрированный, бутылки хватает на 3 месяца ежедневного приема. Я пью его курсами, когда в моем рационе мало зелени или когда хочу лёгкого детокс-эффекта.  http://bit.ly/2pb45TK

 

Антипаразитарный препарат Kroeger - один из самых эффективных на сайте, пропиваем курс всей семьёй дважды в год, поэтому заказываю по несколько баночек сразу.  http://bit.ly/2o91Rm0

 

Пробиотики California Gold - принимаем после антипаразитарной программы и по необходимости в другое время, для иммунной поддержки организма, после болезней, для профилактики аллергии у детей. http://bit.ly/2pbeQpo

 

Кокосовый сахар Nutiva - очень ароматный, с низким гликемическим индексом и массой микроэлементов в составе, использую его для выпечки, добавляю в кашу детям и т.п. Любимый безвредный подсластитель. http://bit.ly/2nGR3jW

 

Спрей для роста волос Energizer - он настолько эффективный и удобный в использовании, что я готова простить ему несовершенство состава. Он быстро помог мне восстановить волосы после родов, использую 2-3 раза в неделю. http://bit.ly/2p8CTI2