ТОП-5 моих летних завтраков

Своими завтраками я обычно делюсь с малышом Максом (1.5 лет), он с удовольствием лопает/пьёт из моей тарелки/банки. Обожает зеленые соки, коктейли, живые кашки и «йогурт».

Мой личный летний ТОП-5 выглядит так:

• зелёный сок (много зелени + огурец + зеленое яблоко, выжатые в шнековый соковыжималке);
• зелёный коктейль (горсть зелени + банан/другие фрукты или ягоды в блендере);
• живая кашка (проростки гречки + банан и добавки по вкусу в блендере до консистенции густой кашки);
• льняной "йогурт" (очень часто про него рассказываю, рецепт тут);
• просто сезонные фрукты и/или ягоды – по настроению, когда лень мыть блендер или соковыжималку.

Сегодня мне захотелось чего-нибудь другого, поэтому я завтракаю гранолой из июльской коробочки со свежей садовой малинкой и миндальным молоком. Вкуснотаааа... И пара ореховых конфеток Healthy Balls на десерт.