Сок-пюре из груш

Ответ на вопрос, как начать есть меньше сладкого – начните. Только и всего. Через пару недель ваши вкусовые рецепторы придут в норму, и вы больше не сможете есть и пить то, что хотелось раньше, все будет казаться чересчур сладким. То же самое с солью.

Отличной пятницы, друзья! А я продолжаю поглощать фруктово-овощные запасы из холодильника перед отпуском.

Ингредиенты:

Сегодня утренний сок очень сладкий - груши + свекла + лимон + 5 г спирулины.

И похож на кремовый, густой смуси.

Приготовление:

Моя шнековая соковыжималка из садовых груш делает густое вкусное грушевое пюре вместо сока, жмых остаётся почти сухой. Чрезмерно сладко вышло на мой вкус, я уже отвыкла от такой сладости, особенно в соках и смуси.