Когда дети закусали тонну яблок или не доели банан, и их теперь никто не хочет есть, мой обед выглядит так, как на фото.
Ингредиенты:
Сок из того, что было
- кусочки яблок;
- пара палочек сельдерея;
- половина лимона;
- три морковки;
- большой пучок петрушки;
- кусочек свежего имбиря.
Бананово-ананасовый смузи
- 1 банан;
- ананас;
- садовая зелень редиски (3 охапки);
- вода.
Приготовление
Для приготовления сока все кусочки просто отправляются в шнековую соковыжималку. Поллитра отличного пряного сока готово. Самый лучший способ утилизации покусанных овощей и фруктов.
А жмых отправляется в печенье или котлетки. Безотходное производство, в общем!
Смузи готовится по тому же принципу - просто загружаем все в мощный блендер и взбиваем до однородной консистенции с добавлением воды.
«Йогурт» без молока
Нет, это не яйца. Подборка классных рецептов полезных конфет
Паста с сырным соусом из кешью
Мороженое из авокадо и банана
Веганские маффины
Кофе – пить или не пить
Морковный торт
Банановые вафли из 4 ингредиентов. Без яиц и молока
Дипы из перцев и баклажанов
Золотое молоко. Рецепт латте с куркумой для поддержки иммунитета