У меня в стакане невероятный сливочный ягодный шейк. Божественно вкусно!
Ингредиенты:
- 1 замороженный спелый банан,
- пол-стакана кокосового молока или 2 ст. л. кокосовой манны (можно взять кокосовую пасту от nutbutter например и 0.5 стакана воды),
- горсть любых свежих ягод – я использовала жимолость, но круто будет также с малиной, клубникой, смородиной.
Приготовление:
Хорошенько взбейте в блендере до однородной консистенции, можно добавить ещё воды до делаемой густоты. Маленькие порции я взбиваю погружным блендером.
Крошка-картошка
Кокосовые панкейки без глютена
Веганский «сырный» соус
Какао-мармеладки
Финиковый сироп
Рецепт шоколадного брауни (без глютена, лактозы и яиц)
Картофельные дранники без яиц
Цельнозерновой хлеб без муки, дрожжей и глютена
Шоколадный мусс из авокадо
Постная галета с сезонными овощами и домашним вег пармезаном из орехов