Эти цветы на тарелке – мой виртуальный привет всем вам. Конечно, съедобные. Это шоколадная халва с проростками подсолнечника и зеленой гречки, сиропом топинамбура, сырым шоколадом и кокосовым маслом. Очень вкусная, до краев наполненная энзимами и шоколадом, ммммм, подойдёт для тех, кто придерживается питания без термической обработки.
Ингредиенты:
- проростки подсолнечника 1 стакан;
- проростки зеленой гречки 0.5 стакана;
- сырой какао-порошок 0.5 стакана (можно заменить кэробом или сырой плиткой какао);
- 3 ст. л. кокосового масла;
- сироп топинамбура/мед/другой сырой сироп по вкусу.
Приготовление:
Все смешиваем, взбиваем погружным блендером. Консистенция должна быть густая, выкладываем ложкой в формочки или большую форму, убираем на часок в морозилку. Затем можно переставить в холодильник, халва будет держать форму. Хранится пару дней в холодильнике и неделю-полторы в морозилке.
Очень приятная сладость получается - не такая приторная и жирная, как обычная халва, но при этом полностью удовлетворяет тягу к шоколаду и сладкому
Тосты с авокадо
Гранола! Вкусные идеи
Бульон с лапшой суперзожный
Кокосовая помадка. Простые полезные нежнейшие конфеты
Простой рецепт мисо-супа
Нутовый омлет
Салат с пастой и ореховым пармезаном
Аскетичный паштет из фасоли
Витаминный смузи «Русский суперфуд»
Хумус