Про книгу «Теломераза». Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни

Читали про исследования концевых участков хромосом – теломер и фермента под названием «теломераза»? За это, кстати, была получена Нобелевская премия по физиологии и медицине в 2009 году, так что тема не нова, но активно сейчас развивается.

Про теломеразу я читала пару статей еще несколько лет назад, но только сейчас добралась до полноценной книги, делюсь с вами кратким конспектом.

Попытаюсь изложить основы максимально просто и четко.⠀

• Теломерная теория старения гласит, что старение клеток, контролируемое теломерами, приводит к старению всего организма. Теломера укорачивается с каждым делением клетки, и в конце концов клетка перестает размножаться.
• Фермент, который помогает клетке постоянно удлинять теломеру, называется теломеразой.
• Большинство наших клеток не производят теломеразу, поэтому их теломеры укорачиваются с каждым делением.
• Симптомы старения – от морщин до повышенного риска развития рака и болезни Альцгеймера – отражают старение этих клеток.
• Некоторые клетки никогда не стареют, потому что производят теломеразу. В их числе одноклеточные организмы, газеты и большинство раковых клеток. Они могут размножаться бесконечно, как бы «ремонтируя» себя.
• Фарм.компании сейчас работают над созданием теломеразных ингибиторов – добавок, которые позволят нам не стареть и жить дольше. Пока все в стадии разработки, однако на рынке есть несколько добавок, которые подают надежды.
• Астрагалозиды – вещества, полученные из корня растения Астрагал, которые более тысячи лет использовались в китайской народной медицине (видимо, не зря…).

Кстати говоря, астрагалозиды из астрагала применяются для лечения массы серьезных заболеваний.

На айхерб без проблем можно купить астрагал, но будет ли он содержать астрагалозиды в нужном количестве для активации теломеразы – вопрос. Скорее нет, чем да. Иначе бы это уже стало прорывом.

Там же есть пара препаратов для поддержки теломер – Telomer Plus Enzymedica и Telomeron Source Naturals. Насколько они рабочие, никому не известно.

Вывод книги прост – есть то, что может ускорить или замедлить старение. Остановить и обратить старение вспять не может ничего. Пока ничего не изобрели, что бы действительно работало.

В целом книгу могу рекомендовать фанатам новых знаний и любителям покопаться в научной информации. Для остальных будет не очень интересно и не особо полезно.