Про книгу «Наука красоты». Из чего на самом деле состоит косметика

Как вы знаете, я решила глубже погрузиться в тему натуральной и органической косметики. В комфортном для себя темпе изучаю курс «Здоровье кожи» от Live Organic и решила дополнить глубокое погружение книгой «Наука красоты».

Авторы (врач-косметолог и дерматовенеролог) собрали и доступно изложили информацию о более 100 ингредиентах, которые используются в косметических средствах. Книга поделена на 3 части: «Природа», «Химия» и «Биотехнология», в каждой из которых подробно рассмотрены распространенные косметические вещества. Особенно полезно то, что указано, в каких косметических средствах ингредиент используется чаще всего и какова должна быть его концентрация, чтобы он дал тот самый эффект, который подтвержден исследованиями.

Каждое вещество рассматривается с точки зрения пользы и возможных побочных эффектов.

Теперь можно вооружившись знаниями, выбирать максимально эффективные средства, способные справиться с вашими задачами и при этом не приносящие вреда. Очень полезна сводная таблица воздействия косметических ингредиентов, приведенная в конце книги. С её помощью легко подобрать ингредиенты под конкретную задачу.

Лично мне не хватило наличия в книге подобной таблицы с критическими и опасными ингредиентами в косметике. Она была бы очень кстати. Потому что сейчас на рынке огромное количество гринвошинга (средств-обманок, которые выдают себя за натуральные, безопасные и органические, на самом деле таковыми не являясь). Состав косметики приходится изучать очень тщательно и подробно.