О том, как видеть вещи иначе и думать нестандартно

Сегодня знакомлю вас с книгой, которую закончила читать на днях – «Гибкий ум».

Нейропсихолог ̶с̶ ̶т̶р̶у̶д̶н̶о̶п̶р̶о̶и̶з̶н̶о̶с̶и̶м̶ы̶м̶ ̶и̶м̶е̶н̶е̶м̶ Эстанислао Бахрах рассказывает о том, как в процессе эволюции формировался человеческий мозг и с помощью каких механизмов можно переключить его на творческое мышление.

Книга будет полезна многим, особенно интересна представителям творческих профессий, а также тем, чья работа или хобби включает в себя элементы креатива, необходимость мыслить нестандартно. То есть в действительности почти всем и каждому!

Немного инсайтов из книги:

• Идеи могут возникать в любой момент, но чаще всего, когда мы расслаблены. По теории вероятностей, чем больше идей породит наш разум, тем скорее одна из них окажется удачной. Этот процесс называется «обратным мозговым штурмом».
• Письменная формулировка творческой задачи может сама по себе вызвать генерацию идей в вашем мозге. Приобретите блокнот.
• Чем точнее формулировка творческой задачи, тем легче найдётся решение. Творческая задача – это рисунок на коробке, без которого сложно собрать пазл.
• Мы можем вернуть способность к творчеству, если снова почувствуем себя детьми.
• Концептуальное смешение может привести к возникновению абсолютно новых нестандартных идей.
• Если не использовать творческий потенциал, он снижается. Любой навык требует тренировки.
• С точки зрения биологии мы не должны терять творческие способности с возрастом. Если вы продолжите ставить перед собой новые задачи, мысли останутся юными.
• Мы эмоциональные существа, которые научились думать, а не думающие машины, способные чувствовать.

Это лишь малая часть.

«Гибкий ум» – очень увлекательная книга, написанная лёгким языком, объясняющая поведенческие реакции и эволюционные особенности человеческого мозга. Теперь мне есть чем козырнуть в бесконечных баталиях ̶ф̶и̶з̶и̶к̶о̶в̶ ̶и̶ ̶л̶и̶р̶и̶к̶о̶в̶ с мужем по поводу различий мужского и женского восприятия, эмоциональности, логики и тому подобных вещей.

Также в книге даётся масса практических упражнений и заданий, которые помогут развить творческий потенциал, преодолеть логические модели мышления, создавать оригинальные идеи и быть свободным в творчестве, работе и в жизни.

Кому нравится нейропсихология? Я, кажется, всерьёз увлеклась. Открываю для себя то, о чем почти ничего не знаю. Для меня это невероятно захватывающий процесс. Я поглощаю новые знания с таким аппетитом, что иногда мне кажется, будто мой мозг вот-вот лопнет от обжорства. В этом вся я…