О перекусах вне дома

Читать в инстаграм
04 марта
581
О перекусах вне дома О перекусах вне дома

Мне часто приходится проводить время вне дома – например, ждать детей с творческих занятий. Поэтому, напишу, что беру с собой для себя и детей в качестве перекуса, если уезжаю из дома и приходится перекусить в машине, чтобы не слопать что-нибудь вредное

Любимые варианты:

  • бананы и другие фрукты – знаю, я Капитан Очевидность, но, вдруг, вы забыли, что это лучшая еда на свете;
  • зелёный коктейль в удобной бутылке – в течение 2-3 часов сохраняет большинство витаминов, но на меня действует как мочегонное, поэтому этот вариант не всегда удобен;
  • сухофрукты, порезанный слайсами свежий кокос (как сегодня) – если хочется сладкого к кофе, например;
  • пару домашних печений или кусок кекса – главное, есть аккуратно, чтобы не усыпать крошками весь салон;
  • гранола – очень удобно, когда она приготовлена кусочками;
  • плотные вег-котлетки или сэндвичи с ними, кусочек нутовой запеканки или закусочное печенье из бобовых – если хочется чего-то несладкого и основательного;
  • заранее разрезанный, но не открытый авокадо – не забудьте прихватить с собой ложку
  • пакет зеленого салата, морковь – чистый салат в пакетах, кстати, можно купить почти в любом супермаркете и съесть его, сидя в машине, например.

В общем, вариантов масса. Длительные перемещения на машине – не повод покупать в качестве перекуса сомнительную магазинную еду или булки на заправке. Обычно я беру с собой ещё пакетик растительного молока, чтобы купить кофе (прошу сделать капучино с принесенным молоком).

Текущие скидки iHerb

Промокоды iHerb на Сентябрь 2020 года

Как получить скидку 5% на iherb.com

Вводите в корзине код ✅ QPH244 или перейдите по ссылке (код появится в корзине автоматически).

Как получить скидку 5% на 4fresh.ru

Вводите в корзине код ✅ FDB833 или перейдите по ссылке (код появится в корзине автоматически).

Также может быть полезно

Если iHerb не загружается, то подключаем VPN за 2 минуты.

Как сделать первый заказ на iHerb?