Кокосовая помадка. Простые полезные нежнейшие конфеты

Читать в инстаграм
04 января
258
Кокосовая помадка. Простые полезные нежнейшие конфеты Кокосовая помадка. Простые полезные нежнейшие конфеты

Мне очень нравятся рецепты сладостей, не требующие долгого приготовления и термической обработки. Из серии «всё смешать и съесть». Эти конфетки а-ля помадка готовятся очень просто и получаются такими нежными и немного тягучими. Вкуснейший аккомпанемент к чашечке свежего кофе.

Нежнейший сливочный вкус и никакого молока, трансжиров и рафинированных продуктов в составе. Только полезные жиры, натуральная ваниль и подсластитель с низким ГИ. Без термической обработки и каких-либо сложностей.

Вместо кокосовой манны или урбеча можно использовать любую другую ореховую пасту, но помадка тогда получится, конечно же, не кокосовая, а ореховая.

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана необжаренного кешью;
  • 1/2 стакана кокосового урбеча/манны/пасты;
  • 3-4 ст. л. кокосового масла;
  • стручок ванили или натуральный ванильный экстракт;
  • 1-2 ст.л. свежего лимонного сока;
  • жидкий подсластитель по вкусу - сироп топинамбура/финиковый/кленовый/мёд;
  • 75-100 мл воды.

Приготовление:

Хорошенько промойте кешью и замочите в чистой питьевой воде на 8-12 часов. Затем слейте воду и взбейте кешью с водой в блендере до гладкой однородной консистенции. Добавьте остальные ингредиенты и взбейте ещё раз.

Количество подсластителя регулируйте на свой вкус.

Выложите массу в силиконовую форму или в любую другую, застеленную пищевой пленкой. Охладите в морозильной камере в течение часа. Достаньте из формы и разрежьте на порционные кусочки.

Хранить помадку можно несколько дней в холодильнике или до месяца в морозильной камере.

Текущие скидки iHerb

Промокоды iHerb на Сентябрь 2020 года

Как получить скидку 5% на iherb.com

Вводите в корзине код ✅ QPH244 или перейдите по ссылке (код появится в корзине автоматически).

Как получить скидку 5% на 4fresh.ru

Вводите в корзине код ✅ FDB833 или перейдите по ссылке (код появится в корзине автоматически).

Также может быть полезно

Если iHerb не загружается, то подключаем VPN за 2 минуты.

Как сделать первый заказ на iHerb?