Открыла дынный сезон. Выпила почти целую дыньку на завтрак.
Ингредиенты:
В кувшине – гора садовой рукколы + 2/3 спелейшей колхозной дыньки + вода.
Приготовление:
Взбейте блендером. В итоге получился литр превосходного зеленого коктейля.
Время запасаться витаминами! Ешьте как можно больше местной зелени, выросшей на большой земле (а не в теплицах и в маленьких пластиковых стаканчиках), сезонных овощей и фруктов. Тело скажет вам спасибо!
Пицца
Кукурузные лепешки-тортильи. Правильная кукурузная мука
Льняной «йогурт», восхитительный и полезный десерт
Чиа-пудинг. Базовый рецепт
Овощные соки
Паштет из баклажанов
Как выпить дыню?
Банановый хлеб. Рецепт без яиц и глютена
Простые цельнозерновые лепешки
Рецепт настоящего домашнего какао