Открыла дынный сезон. Выпила почти целую дыньку на завтрак.
Ингредиенты:
В кувшине – гора садовой рукколы + 2/3 спелейшей колхозной дыньки + вода.
Приготовление:
Взбейте блендером. В итоге получился литр превосходного зеленого коктейля.
Время запасаться витаминами! Ешьте как можно больше местной зелени, выросшей на большой земле (а не в теплицах и в маленьких пластиковых стаканчиках), сезонных овощей и фруктов. Тело скажет вам спасибо!
Простые панкейки без яиц, молока, масла и сахара
Про мое отношение к сокам. Цельные фрукты / Смузи / Соки
Крошка-картошка
Банановые вафли из 4 ингредиентов. Без яиц и молока
Оладьи без глютена
Рецепт настоящего домашнего какао
Что приготовить на природе? Простые идеи для здорового пикника
Морковный торт
Чем заменить кофе?
Мятное и ягодное овсяное молоко