Открыла дынный сезон. Выпила почти целую дыньку на завтрак.
Ингредиенты:
В кувшине – гора садовой рукколы + 2/3 спелейшей колхозной дыньки + вода.
Приготовление:
Взбейте блендером. В итоге получился литр превосходного зеленого коктейля.
Время запасаться витаминами! Ешьте как можно больше местной зелени, выросшей на большой земле (а не в теплицах и в маленьких пластиковых стаканчиках), сезонных овощей и фруктов. Тело скажет вам спасибо!
Цельнозерновой хлеб без муки, дрожжей и глютена
Топ-5 простых блюд для питания малышей
Пряный бронекофе с маслом
Домашние натуральные лимонады и другие безалкогольные напитки
Витаминный смузи «Русский суперфуд»
Разноцветный хумус
Нет, это не яйца. Подборка классных рецептов полезных конфет
Минестроне. Традиционный рецепт самого итальянского супа
Мороженое из авокадо и банана
О пользе кокосовой воды