Как быстро приготовить полезный завтрак? Предлагают гречневый «творожок». По вкусу очень похож.
Ингредиенты:
- стакан пророщенной зеленой гречки;
- 1 спелый банан;
- «вкусняшки по желанию, у меня кокосовый сахар, свежая клюква.
Приготовление:
Взбить гречку и банан в блендере и добавить ягоды и подсластитель.
Салат с нутом и сухариками
Простые панкейки без яиц, молока, масла и сахара
Чем перекусить в дороге
Рецепт «молочного» шоколада без молока
Летний сок для увлажнения организма
Нутовый омлет
Как выпить дыню?
Гречневый «творожок»
Простые идеи для здорового пикника
Слоеный карамельный торт