Как быстро приготовить полезный завтрак? Предлагают гречневый «творожок». По вкусу очень похож.
Ингредиенты:
- стакан пророщенной зеленой гречки;
- 1 спелый банан;
- «вкусняшки по желанию, у меня кокосовый сахар, свежая клюква.
Приготовление:
Взбить гречку и банан в блендере и добавить ягоды и подсластитель.
Идея лёгкого ужина
Идеальные картофельные дольки. Без масла
Гречневый «творожок»
Овсянка в банке. Конструктор
Овощные спагетти с соусом. Быстрый сыроедческий рецепт
Как приготовить растительное молоко
Яблочный пирог
Чем перекусить в дороге
Здоровый майонез из тофу
Паста с «сырным» соусом из кешью