Как быстро приготовить полезный завтрак? Предлагают гречневый «творожок». По вкусу очень похож.
Ингредиенты:
- стакан пророщенной зеленой гречки;
- 1 спелый банан;
- «вкусняшки по желанию, у меня кокосовый сахар, свежая клюква.
Приготовление:
Взбить гречку и банан в блендере и добавить ягоды и подсластитель.
Карамельный попкорн. Здоровая версия
Черный детокс-смузи с активированным углём
О книге «Ешь правильно, беги быстро». Рецепт льняного молока
Простые цельнозерновые лепешки
Сытный паштет из фасоли и грибов
Сливочные постные блинчики
Миндальный сыр
Чем перекусить в дороге
Самые полезные варианты овсянки в банке
Рецепт Смузибоул