С праздником, друзья! Давайте отметим его бокальчиком ароматного и полезного напитка на ваш вкус. К тому же, впереди лето - подборка натуральных домашних напитков пригодится не раз.⠀
Шампанское
Ингредиенты:
- 1 ананас;
- большой кусочек свежего имбиря;
- жидкий подсластитель по вкусу (сироп топинамбура/агавы/жидкая стевия/мёд);
- 1 л питьевой воды натуральной газации
Приготовление:
Выжмите сок из ананаса и имбиря. Смешайте с подсластителем и газированной водой. Количество ананасового сока и подсластите регулируйте на свой вкус.
В результате должен получиться терпкий напиток, напоминающий по вкусу и ощущениям шампанское.
Клубничный мохито
Ингредиенты
- 5 лаймов;
- 200 г свежей клубники;
- пучок мяты;
- жидкий подсластитель по вкусу;
- 1 л питьевой воды натуральной газации.
Приготовление⠀
Разомните мяту, чтобы она стала ароматной и сочной, слегка разомните клубнику. Выжмите сок из 4 лаймов, один порежьте кружочками. Добавьте подсластиетель и воду.
Тархун
Ингредиенты:
- пучок свежего эстрагона;
- 2 лимона жидкий подсластитель по вкусу;
- 1 л питьевой воды натуральной газации.
Приготовление
Взбейте эстрагон с небольшим количеством питьевой воды в блендере, процедите. Добавьте сок лимонов, подсластитель и 1 л газированной воды.
Классический лимонад
Ингредиенты:
- 3 лимона;
- жидкий подсластитель по вкусу;
- 1 л питьевой воды натуральной газации.⠀
Приготовление:
Выжмите сок из двух лимонов, а один порежьте кружочками, добавьте подсластитель и охлажденную воду.
Апельсиновый лимонад
Ингредиенты:
- 5 апельсинов;
- 1 лимон;
- 1 л питьевой воды натуральной газации.
Приготовление:⠀
Выжмите сок из 4 апельсинов и лимона, один апельсин порежьте кружочками, добавьте охлажденную воду.
Наполеон с карамелью. Здоровая версия
Идеи веганских шашлыков и гриля
Кедровое молоко
Мятное и ягодное овсяное молоко
Кокосовая помадка. Простые полезные нежнейшие конфеты
Рецепт Смузибоул
Чиа-пудинг. Базовый рецепт
Постные блины со сливочным вкусом
Овощные спагетти с соусом. Быстрый сыроедческий рецепт
Обед а-ля Табуле