Такой нестандартный для меня завтрак. Иногда хочется десерт с утра. А если учесть, что это самый быстрый десерт, а корица понижает уровень сахара в крови (банан его повышает, но вместе – вроде бы ничего получается), то он просто идеален.
Ингредиенты:
- банан;
- корица.
Приготовление:
Слааааадкий, пряный, моментально готовится – порезать спелый банан, посыпать настоящей цейлонской корицей и съесть с любимым утренним напитком (я сегодня пью кофе - спорный для зож напиток, но вполне имеет право на существование в рационе).
Фаршированные грибы. Vegan, gluten free
Что приготовить на природе? Простые идеи для здорового пикника
Гуакамоле
Постная галета с ягодами
Сок и смузи
Постная галета с сезонными овощами и домашним вег пармезаном из орехов
Яблочный пирог
Шоколадный соус-паста
В чем отличие спелых бананов от зелёных, чем полезны те и другие?
Мисо паста. Простой рецепт мисо супа